只需下定决心，就可以克服看似不可能完成的困难。
   患得患失才是成功的最大敌人。
   突破心中极限，你才突然明白，原来一切是那么简单。

      跃起，紧紧抓住目标。空中飞腾的刹那我终于明白，原来成功离我只有一步之遥。

【活动规则】
      每个队员在7米的高空跳台起跳，抓住悬在前方的单杠

【活动时间】
      20人约40分钟

【活动特征】
      □ 趣味            ★★★
      □ 技巧            ★★
      □ 心理冲击        ★★★★★   
      □ 体能            ★★